明日から5月
4月30日
読了時間: 1分
こんばんは🌙
nanohana salonです。
いつもサロンをご愛顧いただき
ありがとうございます✨
4月もリピーターの皆様、ご紹介、体験会でご縁をいただきました皆様に感謝致します🙏
いよいよ明日から5月ですね！
実は5月が一番
"心と体がゆらぐ季節”
🌿5月に増える不調
・なんとなくだるい
・やる気が出ない
・呼吸が浅い
・肩こり・頭重感
・胃腸の乱れ
・気分の落ち込み
👉 五月病になりやすい時期
原因は…
4月の疲れ＋気温差＋自律神経の乱れ！
自分では気づかない疲れや
日々の緊張で気づいた時には、一気に身体も悲鳴をあげていることもあります😞
新年度が始まり環境の変化などで慣れてきた頃、疲れが出てくることも…
定期的のケアで、ご自身の身体に気づくことや、大切にすることで予防になり元気に過ごせます。
是非サロンへ「身体のリセット」にお越しください。
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